谢天谢地 2008-4-6 18:48
素食者早起空腹饮用凉开水,祸害更为严重!!
早起空腹饮用冷开水的祸害![size=5][color=red][size=3][color=#000000] [/color][/size]一年有四季十二个月，一天有十二时辰，将十二时辰分四个时间段恰好对应四季十二个月!一年中寅卯辰月是春天，一天里寅卯辰时是早晨[/color],值此春时,阳气上升,万物复苏,易理大无外而小无内,春天对应早晨,理物相同,人体类同小宇宙,五脏六腑气血经脉无非阴阳五行,五运六气信息大体同步.晨之如春,万物向上生长,各种功能也随着启动,[color=red][color=red]阳能则是各种动力的根本源泉!而诸功能的启动所需要的正是阳气,[/color][/color]动植物皆然!阳者,动也，同时还代表向外,向上，白日，火等等;(阴者,主静，主向内向下，主夜(月)，主水等)，在人体五脏六腑中,火代表诸阳气还代表心，流传千古的养生谚语云：“[color=magenta]晚吃罗卜早吃姜,不用大夫开药方[/color]”此句讲的就是早晨如春,需要阳气启动以助力推动气血运行,是姜其性温，为纯阳之物，同气相求故,借其阳能而更利流畅气血，[color=magenta]唯其气血流畅,乃得百邪不侵![/color]若早起正需要阳气阳能而运行气血启动脏腑正常功能的时候,却于空腹饮用凉开水,因水克火而抑阳故,乃反其道而行之(天地阴阳五行生克制化之道)!即便是饮用温开水,毕竞水性克火而抑阳,也都会慢慢毁损体质,先天身体素质好或年少者,受害轻或慢而已!
二十多年前，本人曾因身体虚弱而用此“健康饮水法”，据说可清洗肠胃，稀释血液，排毒养颜，防病治病等，然而，每次早晨喝水过后最少两小时内莫名困乏(身体本来就虚,所以表现快速而明显!)，随着时间推移，渐渐有胸闷气短症状，偶有不喝水之日，精神明显不同，初不以为然，渐次每每如此，始惊觉受害已深矣!!是即关注此事，历时近二十年!走遍祖国大江南北(曾有一年游历二十二个省记录!)，访调过无数不同层次人群，发现凡早起有空腹饮用凉开水习惯者，基本无一例外的都有不同程度胸闷，气短，心慌，脸色苍白，记忆减退，精力不足,不少男性还有阳萎早泄等表现!!![color=red]女性早起喝偏冷饮料大多还同时有月经呈黑块状!并极易提前出现和加重更年期症状或脸色乏泽长斑等.长期素食者早起空腹饮用凉开水,体内阳气受损更为严重!![/color]二十多年的行医历程还发现:凡各种心脏病,血压病,糖尿病,阳萎早泄病,气虚,心虚,肾虚以及一切疲劳症,健忘症,阳虚各证.若早起空腹有饮用凉开水习惯而不彻改的病患者,基本没有根治的希望!!同时还发现:凡早起特别感觉口渴难耐者,多是肾虚而致虚火上升故!此时饮凉水者肾更虚......数百年前明朝时代的著名明医张介宾云:人体虚多实少!!!而现代,各种各样的污染以及不良的生活饮食习惯等导致人体更是"虚,滞,瘀,毒,"四备!!!!!凡是一切虚症早起均不宜空腹饮凉水!!!!
男人早起空腹饮用凉开水(特别是冰水!),容易"精疲",女人早起空腹有饮水恶习者,常易致"宫冷",在精疲宫冷状态之下孕育的孩子,必然身体素质不好,这"饮水健康"的方法,于八十年代才在神州迅速传开的,而冰镇饮食进入普通百姓家的也是八十年代以后!据此,甚至可以认为:八十年代以后出生的国人,身体素质一代不如一代,一年不如一年,以上两方面是最主要的原因!!!
痛心疾首之余, 经多方查证后发现，此所谓的“健康饮水法”传自曰本，普遍认为“洋人放屁都香”的基因习性导致此法传遍神州任何层次任何角落!!此乃本郎中经临床一线调研结果，纯属一家之说!!但是!为了整体民族身体素质及下一代的健康成长，拜托各位：早起用姜作菜送热粥或汤面，既补充了水份又解决了早餐，还为家庭,祖国,社会作出了贡献!
另注：有东北友人王境国者，曾在俄罗斯住过两年，据他所知：俄罗斯几近半数男人有不同程度的阳萎早泄现象！又据2007年8月24号《参考消息报》头版头条，该国(除正常死亡及意外伤灾之外)每年仍减少80万人口！而其国家整个民族有一极为普遍的习俗就是酷爱吃冰冷食物！俗云：“冰冷绝人种，油炸毁容颜”此之谓也！
又，现代医学家齐永先生说：科学界有人预言：五十年后，地球上的男人将不再有繁殖生育能力！其实，每天早起空腹喝一盅冰水，不出十日,你的"晨勃"即将不再!不出几月，你就会失去生育能力！不需等待五十年！！！(邓添文原创)[/size]
xiaoxiangyue 2008-4-11 09:01
感谢您告诉我们这个基本的生活常识！
感谢您告诉我们这个基本的生活常识！
谢天谢地 2008-4-28 06:41
早晨起床时或半夜常感觉口干舌燥,即属肾水少虚火浮之证!!涌泉贴姜数日即可消除此"虚浮之火",涌泉为肾经井穴,贴姜有效亦可佐证是理是说!如若执"口干即体需"之假象而饮凉水止渴,势必致肾更虚!!渴永难除,习以为常乃致不良循环,俗云:"缺堤之灾,始于蚁穴",大家的健康,说重些就是关系到国家与民族的强盛!!敬请诸君自保自重!
当然!身体正常所需水份还必须补充!!!
谢天谢地 2008-4-28 06:42
专家称尚无研究证明健康成人每天需喝8杯水
[url]http://www.sina.com.cn[/url] 2008年04月04日02:59 现代快报
“科学饮水，每天8杯”，这一说法已被许多人当作科学常识运用到日常生活中。然而，美国科学家进行的一项研究表明，目前没有足够的科学依据证明每天饮用8杯水（约1．6升）对人体健康有益。
不清楚说法从何而来
“日饮8杯水”理论的支持者声称，每天饮用8杯水（每杯约200毫升）能帮助人体排出毒素、控制体重和改善肤质。
英国《每日电讯报》3日援引美国宾夕法尼亚大学医学博士丹·内戈亚努和斯坦利·戈德法布的研究结果说，没有一项研究能证明，达到平均健康水平的人每天应饮用1．6升水。
“事实上，我们尚不清楚这种说法从何而来，”内戈亚努和戈德法布在美国一份肾脏学期刊上发表研究报告说。报告说，研究人员发现，在炎热、干燥气候中生活的人和运动员需要增加饮水量。还有研究发现，大量饮水有利于人体排出多余盐分和尿素。但迄今没有研究可证明增加饮水量对人体器官有益。
证据不足
该理论的支持者认为，大量饮水能使人产生饱腹感，从而抑制食欲，达到控制体重、防止肥胖的效果。
但内戈亚努和戈德法布说，证明这个说法的依据并不具“决定性”，因为迄今没有严谨的临床实验能量化饮水对保持体重的作用。
还有人认为，头疼也常由摄水不足引起。内戈亚努和戈德法布反驳说，这种说法几乎没有任何科学依据。
尽管有小型临床实验结果表明，多饮水的实验对象患头疼的几率比不增加饮水量者小，但两组实验对象患头疼几率相差很小。
此外，水一直被当作改善皮肤状况的良方。科学家却表示，有研究表明皮肤缺水会使皮肤硬度降低，可没有临床实验结果可证明多饮水能改善皮肤状况。
每天需饮水1-1．5升
内戈亚努和戈德法布在文章中声明，人们迄今无法证明增加饮水量对平常人健康有益，但也没有证据证明多饮水无益。“总的来讲，就是缺乏证据，”他们说。
一般情况下，人每天需饮用1至1．5升水，在高温条件下和刚结束运动时人需要多饮水。
除去纯水和饮料，包括蔬菜、水果、奶制品在内的大量食物也富含水分。因此，人们没必要特地大量饮水来补充水分。
内戈亚努和戈德法布还指出，过量饮水会破坏人体内的水盐平衡，并引起“水中毒”，有可能导致死亡。
王若遥（新华社供本报特稿）
谢天谢地 2008-4-28 06:44
[size=6][color=red]调查还发现:夏天爱吃冰冷饮食的儿童绝大多数心脏不健康!!!!不少还呈现明显胸闷,气短,心慌症状!!!所谓"冬吃罗卜夏吃姜,不用大夫开药方"原属一理也!!![/color][/size]
谢天谢地 2008-8-28 21:31
曰本出生率持续低迷 5年内至少关闭千所学校[url]http://www.sina.com.cn[/url] 2008年01月12日03:41 南方都市报
据新华社电 （记者 倪红梅）由于人口出生率持续低迷、大量校舍不符合现行抗震标准等原因，曰本全国在今后5年内将关闭至少1100多所公立小学和中学，很多学校还将采取合并班级的做法。
据《读卖新闻》11日报道，该报2007年11月和12月对曰本全国各地教育委员会进行调查发现，全国1800多个地方教育委员会中有238个已经制定了削减中小学数量的计划，在今后3年到5年之间，将减少848所公立小学和269所公立中学，约占全国公立中小学总数的三十分之一。其中，北海道、广岛县和山形县关闭的学校数量最多。
报道说，关闭和合并公立中小学已成趋势，主要原因是曰本人口出生率持续下降。此外，目前曰本全国近三分之一的校舍不符合现行抗震标准，需关闭重建，还有一些地方因财政原因合并了一些学生数量较少的学校。
也许这就是发明早上空腹饮水的报应!!!
谢天谢地 2008-8-28 21:32
[url]http://news.sina.com.cn/h/2008-07-26/093216004107.shtml[/url]
专家称清晨喝盐水并无必要反可能有风险[url]http://www.sina.com.cn[/url] 2008年07月26日09:32 当代健康报
北京协和医院临床营养科副主任 于康
1.晨起饮用淡盐水没有必要。
晨起饮水的目的是补充前一夜丢失的水分，并稀释血液。研究和实践表明，白开水是承担这一任务的最佳选择。任何含盐、糖、油，或兼而有之的饮品，不论浓度高低，都不能起到白开水的保健功效。相反，可能造成血液进一步浓缩。在正常生理情况下，人体对盐的需要量很小，仅为每日2～3克，自然饮食完全可以满足。如果没有大量出汗或其他特殊需要，没有必要饮用淡盐水，特别是没有必要养成饮用淡盐水的习惯。有时为了口腔消毒，或缓解咽喉肿痛，用淡盐水漱口是一种有效的方法，但这与饮用淡盐水不是一回事。
2.晨起饮用淡盐水有一定风险。
不论健康人还是高血压病人或伴有高血压的其他疾病患者(如糖尿病等)，增加盐的摄入量都可能增高血压。对健康人，血压增高的结果可能还不至于造成血压出界，但对高血压患者，则可能是雪上加霜，导致病情波动。另外，对所有人而言，晨起是一天中血黏稠度最高的时候，血压也达到第一个高峰，对心脏病患者来说，清晨是病情波动的最危险时期。因此，任何促使血压增高的因素，如饮用淡盐水等，都应避免。这对高血压患者尤应注意。
3.个体、群体有不同，因人而异。
在饮食上，个体和群体是两个概念。有时，我们会遇到这样的情况：有的人吃盐较多，但血压并不因此增高。其实，这不奇怪——— 所谓“高盐摄入导致血压增高”的观点，是从群体角度得出，是对群体中绝大多数个体都适用的原则。具体到个人，因存在个体差异，情况可能不尽相同，可能少数一些人出现种种差异，但不能因某个个体的特殊性否定适用于群体的普遍原则。从科学的角度看，个体采用群体的基本原则指导自己的饮食是最为安全和适宜的做法。个体如果能做到避免高盐摄入这一群体原则，那么可以将导致血压增高的饮食危险因素降到最低。
谢天谢地 2008-8-28 21:33
临床统计显示我国10%育龄女性患不孕不育症[url]http://www.sina.com.cn[/url] 2008年07月28日05:22 舜网-济南时报
时报7月27日讯(记者苏珊 文胜)人类辅助生殖技术将如何发展？男性、“注意，该贴可能有违规内容”障碍可否有更好的医疗手段治愈？今天上午，男性性功能障碍与生殖健康研讨会暨山东中医药大学第二附属医院生殖医学中心成立二十周年庆祝大会举行，来自卫生部及我市卫生部门的专家会聚一堂，共商生殖医学难题。
今天上午10时许，男性性功能障碍与生殖健康研讨会暨山东中医药大学第二附属医院生殖医学中心成立二十周年庆祝大会正式开始，此次会议由《中国性科学》杂志主办，山东中医药大学第二附属医院承办。卫生部国科司副司长于修成到场祝贺并以《人类辅助生殖技术的相关伦理问题》为题进行了专家讲座。此外，中国性学会常务副秘书长薛福林和清华大学玉泉医院性医学科主任医师马晓年也分别进行了讲座。
山东中医药大学第二附属医院生殖医学中心主任孙伟介绍，据临床统计，育龄妇女中10%左右的人群患有不孕不育症，尤其是经常在办公室的白领女性。久坐不动导致“卵巢缺氧”、缺少锻炼使病毒侵袭致妇科炎症增多、营养不平衡和肥胖是现代女性不孕增多的三大原因。利用各项辅助生殖技术，如夫精宫腔内人工授精、体外受精—胚胎移植、试管婴儿等方法可以解决不孕不育问题。
据了解，目前我省有四家医院获准可以开展常规体外受精—胚胎移植技术及其衍生技术，山东中医药大学第二附属医院生殖医学中心则为其中之一。截至目前，该院已为8万余例患者治愈了不孕不育，是我省最早进行治疗和研究不孕不育的医疗机构之一。
其真正原因主要是冰冷饮食!!!
谢天谢地 2008-8-28 21:33
早上空腹饮凉水而感觉似乎"无碍"者,一是先天身体素质特别好,二是饮后随即马上运动或练功得以驱散水阴所凝气血以免造成的伤害!! 但有此习惯,必定会对你的段练健身成果打些折扣!!
谢天谢地 2008-8-28 21:34
全国男性精子质量以每年1%速度在下降[url]http://www.sina.com.cn[/url] 2007年10月28日10:03 新闻晚报
10月28日是我国第8个男性健康日。让沪上不少男科专家感到忧心的是，本市乃至全国男性的精子质量越来越差，并且以每年1%的速度在下降。更让人担忧的是，一方面是大量的不孕不育人群在四处奔波辛苦求医，另一方面众多男性依旧不注重自身健康，或者存在诸多误区，使得求医问药的路愈加漫长。其实，生活中多注意些小节，饮食中尽量有所侧重，谁说下降的精子质量不能再提高呢？
现状调查：精子库缺少优质“种子”
当然!早起空腹喝凉水和平时喜欢吃冰冷食物不是唯一原因,但应是重要原因之一!!
谢天谢地 2008-8-28 21:34
[color=red]“晚吃罗卜早吃姜,不用大夫开药方”
"冬吃罗卜夏吃姜,不用大夫开药方"
[/color]
这两句话养生谚语,同属一理,已流传千古!绝非发明创造!更不是牵强附会!!!
"冬吃罗卜夏吃姜,不用大夫开药方"即"晚吃罗卜早吃姜........之意也!是晨之如春,需要启动阳气阳能以利气血正常运行.....而晚上如冬,五脏六府需要休养生息!阳主动阴主静故,唯有轻泄些许阳气而更利"安静"的休息,罗卜非仅能帮助行气消食减轻消化负担且还轻泄余阳而不伤身!!是最佳之物!故有"晚吃罗卜早吃姜,不用大夫开药方"流传千古!
